日々すること

暮らしの中で毎日決まってすることがありますよね。

わたくしの場合はまず朝起きたら第一番に小鳥をバルコニーに出してケージのお掃除と餌の取り換えです。

それからコーヒーメーカーを準備して空ちゃんのお食事、

コーヒーを飲んでからElfin君のお食事でそれが済んだらお散歩。

帰ってきてからわたくしのストレッチ運動。そしてわたくしの食事。

ここまで終わるととっくにお昼は過ぎています。

基本的にわたくしの食事は一日2回。

でもおやつはたくさん？？？？です。

もう一つ毎日やることの中にお風呂に入った後のマッサージです。

マッサージチェアに座って15分マッサージしてもらいます。

この15分というのはスイッチを入れてワンクールの時間が15分ということなのか15分経つとスイッチが切れてしまいます。

マッサージの間は本も読めません。ただひたすら背中や頭をぐりぐりされるのです。

あ、これで思いついたことがあります。

もしかしたらこれで偏頭痛が軽減したのかも？？？？

読書のせいで偏頭痛が治ったみたいと書いてしまった後なのですけど、今気が付きました。

アレ！！・・・・